目前日期文章:201201 (44)

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過年期間與朋友聚餐--四季百匯吃到飽(彰化和美)~~~~已結束營業
時間:97年02月10日
這天來到和美跟朋友吃飯,
我們已經連續多次過年相約吃飯,
這次選擇和美的四季百匯來聚餐,
它是吃到飽的自助火鍋店。
外觀裝潢得很漂亮
假日258元再加一成服務費,
要先買單才帶位。
湯頭是DIY,隨客人自行選擇。
剉冰區
沙拉吧
熟食小菜區
火鍋料區
開動了,
先來一盤沙拉開胃。
熟食小菜
藥燉豬心
火鍋料
菜色整體來說還可以接受,
但是最讓我不能忍受的是,
在吃的過程中,
桌上堆滿了盤子,
卻沒有服務生來收走,
服務生根本沒來服務還收服務費,
真是的!
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美食店家資訊:
四季百匯自助火鍋店
地址:彰化縣和美鎮道周路13號
電話:04-7540760

 

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5/30 傑尼斯新聞報導
國分太一寂寞2年 摟幼齒妹回家睡【劉孟玲╱綜合報導】
「東京小子」成員國分太一與32歲歌手aiko分手後改吃嫩草,媒體報導,33歲的國分多次被目擊帶小他10歲左右的圈外美女回家過夜,但他所屬傑尼斯經紀公司否認,僅說兩人是好友。 計劃秋天訂婚 國分與aiko相戀8年,前年宣布破局,愛情空窗兩年後,終於有了新歡。《週刊文春》報導,他多次帶她回家過夜,某日他收工後,帶著她和工作人員一起享用中華料理,兩人座位中間刻意夾著工作人員避嫌,卻藏不住濃情密意。她先是搶國分的眼鏡試戴,接著餵他吃甜點,互動有如情侶。該刊報導,國分計劃今年秋天與新女友訂婚,明年春天結婚;但他母親表示:「不知情。」他所屬經紀公司則澄清:「兩人並未半同居,只是好友。」
《內容轉自蘋果日報》
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國分太一爆同居京野琴美閃電婚
(文/林曉娟)傑尼斯偶像團體「東京小子」的成員國分太一,去年驚傳與交往8年的創作女歌手aiko分手之後,最近傳出他已經走出情傷,並且與小他近10歲的新女友過起同居生活,羨慕搭檔山口達也結婚生子的他,還打算在今年之內把小女友娶回家。最新一期的「週刊文春」拍到國分與圈外女友A小姐親密返回他家中的模樣,報導指出,他認定她為真命天女,已經預定好飯店,計畫在秋天時先訂婚,明年春天結婚。不過,他所屬的經紀公司卻否認他有新女友。此外,因為演出日劇「庶務二課」、「大胃王神探」在台擁有不小知名度的女星京野琴美,則是宣布與交往近1年的男友在24日閃電登記入籍。據悉,男方是舞台劇場的工作人員,2人因為工作上的合作關係而結識,京野否認懷有身孕。
《內容轉自自由時報》 
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光一白馬王子2連霸 雅美夢幻女友No.1 記者林曉娟/綜合報導6月為日本的結婚旺季,不少女性都幻想能找到屬於自己的理想伴侶,傑尼斯偶像堂本光一和玉木宏也成為粉絲心中最佳白馬王子人選。千秋王子玉木宏 女粉絲最愛日本公信榜從去年開始固定在6月舉辦「形象最貼近白馬王子的男星」票選活動,今年的男藝人部分由「近畿小子」成員堂本光一連續2年蟬聯第一,粉絲表示,他平時在螢幕中展露的優雅溫柔,加上演出日劇「壽司王子」,讓人很難不把「王子」跟他畫上等號。而在男演員方面,以成功飾演日劇「交響情人夢」裡的千秋王子一角的玉木宏獲得最多女粉絲青睞。新垣結衣亞軍 上戶彩搶第3 另外,日本電視週刊「The Television」則是舉辦「理想女友票選」,請觀眾選出外貌最符合自己心目中理想女友條件的女星,結果由新生代小天后長澤雅美獲得冠軍。長澤雅美最近在日劇「最後的朋友」中飾演慘遭男友暴力相向的女性,她在劇中不時流露出楚楚可憐的表情,令不少男粉絲表示想挺身保護她。而位居第2名的為去年以純愛電影「戀空」爆紅的新垣結衣,可愛的笑容令粉絲難以招架,她將在夏季新劇「Code Blue」中穿上白袍,飾演負責空中救難的實習醫生,一改之前的學生妹形象。名次排在第3名的上戶彩,一舉一動都充滿健康活力,因此擄獲影迷的心。
《內容轉自自由時報》
「加上演出日劇「壽司王子」,讓人很難不把「王子」跟他畫上等號」→ 這一段話讓我很匪夷所思,壽司王子只有名字有「王子」外,劇情一點都不「王子」內~~可見這記者根本沒看過壽司王子這部戲。



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公司停電記事
今天一早到公司,發現樓下燈是暗的,我起初還以為是燈沒開,後來才發現連電梯也沒有電,所以只好默默的爬上五樓,進公司發現整間公司也都黑漆漆的,後來才知道因為捷運工程的關係才會導致停電,本來以為電因該很快就會來,打電話去變電所才知道中午以前都不會供電 ,但我今天有貨要走海運,文件還沒做完而且文件還要傳給報關行做報單,但沒辦法只好用手寫然後到便利商店傳真,然後公司的電話也不能使用只好破費用自己的手機打給報關行告知資料已傳真過去,而且還要請載貨公司來搬貨,沒電梯真的超不便,只能一箱一箱的運下樓,還好公司男丁還不算少可以幫忙,終於把我的貨給出去了,總算鬆了一口氣
。 本想說老闆會不會就此就放我們回家呢! 沒想到老闆還真愛我們 ,根本沒想放我們回家的意思,還告訴經理說大家可以提早11:30去吃飯,還跟我們我們說附近都停電到遠一點的地方去吃,拜託!我們會不知道嗎還要你告訴我們,更扯的是他竟然從中午出去後就再也沒進公司,搞屁啊! 你自己在外面消遙,放我們在公司受苦公司很熱耶而且沒有燈什麼都看不到,真不知硬逼我們待公司到底要幹嘛? 不過今天賺到一餐中午,我們一行8個人到附近吃飯,結果其中一位會計說她要請客,每次跟她出去吃飯都讓她破費,真的很不好意思! 這因該算是今天唯一的好康吧! 吃完飯大家還是得回去黑漆漆的辦公室繼續發呆放空。
還好老闆還是有點小良心,打電話給經理說如果今天重要的事都做完了,大家就可以回家了,可是那時候都已經快4點了 ,不過有總比沒有好,大家還是開開心心的踏上回家的路程。
                                                                                                                    


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100/5/17台南就服站徵才,釋缺「展售專員」60名--徵才活動
嚮往服務業,個性不怕生、喜歡與消費者有互動的求職者請注意!勞委會職訓局雲嘉南區就業服務中心臺南就業服務站17日上午9時30分至下午3時30分
,將為美商德盟全球凱展舉辦現場徵才活動,公司計畫招募60名服務於「好市多」賣場的展售專員,歡迎求職者把握應徵機會!量販賣場總少不了提供消費者試吃、試喝,或是進行促銷活動的展售人員,17日美商德盟全球凱展公司所提供的職缺是60名的賣場展售專員,錄取後將服務於Costco好市多台南店。該職務需負責賣場商品解說、產品試吃等展示工作,時薪135元起算
,工作時間分別是早班10時至16時、晚班14時至21時,採兩班排班制及彈性排休,並提供年節獎金,學經歷不拘,有意應徵的求職者請準備個人履歷自傳參加17日的徵才活動。
即將開幕的好市多為在地帶來不少工作機會,臺南就服站傅傳智站長表示,根據統計數據結果,今年4月臺南地區服務業新登記求才人數1,698人,比3月小幅成長。傅傳智站長也指出,17日所招募的商品展售人員屬於第一線的服務人員,需要具有解說、溝通的能力,適合人格特質較外向開朗不怕生、擅與人交談溝通以及具有親和力的求職者應徵。有關5月17日詳細徵才活動訊息可洽免費科技客服專線0800-777-888、台南就服站06-2371218,或逕上雲嘉南區就服中心網站http://tnesa.evta.gov.tw/
查詢。相關檔案下載



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企業經營類求職快報
全球華人股份有限公司(1111人力銀行) 函地址:台北市南京東路五段63號2~12樓聯絡人:高國維 專員電話:(02)8787-1111 分機 6627傳真:(02)8787-0575電子郵件:eric500@staff.1111.com.tw 受文者:各大專院校主任、所長發文日期:中華民國97年03月21日發文字號:速別:最速件密等級解密條件或保存期限:普通附件:無主 旨:為提供 貴系(所)畢業校友最新工作機會說 明:素仰 貴系所培育優秀人才,深獲各界肯定與好評,今適有(日月光)日月光半導體製造股份有限公司(中壢廠)等企業,急需此類人才,特具函懇請知會系友前往應徵,亦可逕上1111人力銀行網站填寫履歷表,以便轉寄或後續推介工作機會。

1111人力銀行每週定期發佈「求才通報」(提供各類優質工作機會),如蒙在 貴系所(及電子)佈告欄張貼或轉發校友,實屬功德無量。

至於 貴系所之校友需要何種工作機會如需我們代發,請以e-mail、郵寄、傳真或電話告知,以便逕予服務。

另1111人力銀行為協助 貴系(所)徵聘優秀人才,特設有「全國大專院校教職缺」平台,歡迎多加利用。

為加強服務 貴系所師生及歷屆校友,歡迎將1111人力銀行工讀、家教專區以及全國大專院校教職專區與 貴系(所)網頁相連結,不勝感激。如需服務,歡迎電話聯繫:(02)8787-1111 分機 6627 高先生,e-mail:eric500@staff.1111.com.tw。

正本:各大專院校主任、所長副本:本公司總管理處、客服中心副總經理兼營運長吳 睿 穎如貴系所願意將此求才快報訊息,置放貴系所電子公佈欄,請按此 http://www.1111.com.tw/plan/edm/EWOA2008031701/index.htm 產生html網址。

 

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52種幫助孩子建立自尊自信的好方法
52種幫助孩子
建立自尊自信的好方法
一個擁有信心的孩子,必能努力向目標邁進,追求自我實現;一個有自尊的孩子,必能成長進步、適應環境。這樣的孩子前途將是一片燦爛!
1.給孩子一份真誠的讚美。2.別讓孩子有負面的自我評價。3.常對孩子說「請‧謝謝」,也讓他們學會對別人如此說。4.只有我和你──和孩子共度一段愉快時光。5.幫助孩子學作決定鼓勵孩子玩需要作決定的遊戲。下象棋、西洋棋,都可以讓孩子們在不受父母的影響下,學習作決定。6.讓孩子從游泳中建立自信會游泳的孩子,已經能克服生命中最大的恐懼‥懼水症。在學習的過程中,孩子將體會‥恐懼是可以面對的,技能是可以學習。7.讓孩子擁有貴賓般的尊榮孩子的自尊是在他人一次又一次的另眼看待和重視中建立起來的。8.問問孩子的意見在談話中記得問問孩子:「你認為呢?」、「你的看法呢?」、「你對這事的感覺如何?」、「你有其他意見嗎?」9.為孩子佈置一個發表園地用冰箱的門做為發表園地,或者在牆上釘一個框框,展示孩子作品。10.幫助孩子結交朋友給孩子充分的自由邀朋友到家?堛情C你可以選定幾小時或幾天,讓孩子帶幾個朋友到家?堛情C11.讓孩子覺得受重視。12.和孩子一起祈禱。13.幫助孩子培養良好的語言能力。14.教導孩子如何使用指導手冊讓孩子有親手組合新的孩童床或玩具火車組的經驗。讓孩子從閱讀指導手冊中學會將東西整理就緒。15.為孩子訂定生活常規。16.教孩子基本的急救方法急救和意外預防技巧還能幫助你的孩子有處理緊急情況的信心。17.盡可能回答孩子的問題。18.遵守諾言對孩子來說,遵守諾言也是愛和關懷的高度表現。在孩子眼中看來,不遵守諾言就是說謊,就是不愛他。19.教孩子基本的烹飪技巧。20.鼓勵孩子讚美他人。21.鼓勵孩子參加團體活動。22.鼓勵孩子問問題問問題需要有勇氣、積極的自尊和自信,幫助孩子獲得知識和改進學業成績最有效的方法,是鼓勵孩子問問題。23.為自己發光─鼓勵孩子走自己的路。24.讓孩子學會祈禱。25.盡可能告訴孩子你這樣做的理由。26.盡量參加學校的家長會。27.告訴孩子他的「當年勇」。28.讓孩子教你一些「新」事物給孩子機會,讓他教你一些他知道而你「莫仔羊」的「新」事物,這將令他神采飛揚。29.教導孩子如何「迷途知返」教孩子萬一迷路了,該如何「迷途知返」。首先告訴孩子務必要留在原地不要隨意走動。訓練孩子說:「我迷路了,你可以幫助我嗎?」。教孩子如何找出自己的位置,以及教孩子看地圖的技巧。30.幫助孩子學會如何面對拒絕讓孩子知道不是所有人都有相同的品味、好惡、觀念、價值觀或者作風。人心不同,各如其面。也許有些人和你的孩子一拍即合,有些人則不然。31.讓孩子學會「給予」讓孩子知道給予不是對不如已者的施捨,而是一種愛與關懷的表達。讓孩子知道為需要幫助的人服務也是一種禮物。32.準備兩枚應急的銅板打電話一個擁有兩枚應急的銅板打電話的小孩,是一個能扭轉劣勢,轉危為安的孩子;一個知道自己應該何時以及向誰求救的孩子,是一個不會孤單和恐懼的孩子!33.鼓勵孩子背誦文章其實,背誦詩篇、名言警句或成語可以幫你的孩子留意語文文字的結構和使用方式。這樣的孩子長大後比較喜愛舞文弄墨,而且在語文方面也會有較高才能。34.給孩子探索這個世界的自由。35.教導孩子學會如何自我保護。36.鼓勵孩子結交可信賴的大朋友鼓勵你的孩子和他的祖父母、叔、伯、阿姨,建立良好的關係,讓這些親人成為孩子可信賴的大朋友。37.不要在孩子面前批評別人。38.不做無益的恐嚇威脅如果你說:「假如你這麼做,爸爸會打你屁股」,在孩子惡劣的行為發生後,卻沒有懲罰,這就是無益的威脅恐嚇。沒有言出必行的話,會讓孩子認為,「我不知道什麼時候才能相信爸爸在說真話。」39.幫助孩子預作準備信心、自尊,是給「預作準備」的孩子,也就是準備就緒去迎接挑戰的孩子,以及知道「爸媽非常尊重我,幫助我為第一次的經驗預作準備,我不需去害怕面對這些新事物。爸媽都認為我可以處理這個情況,所以我當然可以。」40.幫助孩子學習如何面對失敗。41.讓孩子擁有一個帳戶。42.和孩子一起嘗試新事物。43.孩子闖禍了,讓他自己善後。44.與孩子分享你的希望。45.和他談談關於「性」的事。46.給孩子一份值得永存的遺產,不一定是金錢。47.教導孩子為自己的行為負責。48.重視孩子的新發現。49.讓孩子養寵物。50.勇於向孩子說「對不起」。51.讓孩子擁有意外的驚喜。52.緊抱孩子,告訴他「我愛你」。



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2008.04.12 & 2008.05.10 Jackie & Mimi 相守的祝福
2008.04.12 & 2008.05.10 Jackie & Mimi 相守的祝福
這篇已經欠很久了~"~
不過~還是一定要給兩位新人祝福的啦!!祝福兩位~牽手偕老~幸福永遠!!
2008.04.12 文定
2008.04.12 這天起床的時間比正常上班的時間還早~"~ 因為我有一個重要的任務...
就是要去拍帥哥Jackie與美女Mimi的訂婚紀錄....
以下就用照片呈現當天的美好吧^^......
化妝中的新娘Mimi~
新郎倌Jackie到達啦~
入座客廳&吃湯圓~~
禮~~~~
文定儀式開始~~奉茶~~
戴上一生的約定~~
禮成~~~~
儀式完成~看Jackie樂的咧~
再來就是中午的訂婚宴囉...先看看美麗的會場佈置吧~~
中午時分~~新人進場~~~宴客開始囉~
Jackie不知道在看哪裡~哈!
兩位新人開香檳~
Mimi的爸爸~~致詞~~(有點緊張~有準備小抄~還偷看喔^O^)
新人與雙方家長向賓客們敬酒~~以示歡迎~~~
新人坐定~向長輩敬酒~
吃吃喝喝~我也餓了^O^.....新娘子補妝~~~
美麗的新娘Mimi~
二次進場囉~帶著紀念品(有兩位新人Q版造型圖樣的小磁鐵)...
紀念品~走不到一半就搶光了~~我的鏡頭也被擋光光~"~哈!
Jackie讓新娘子感動落淚的獻唱....
獻花~
小小遊戲~~蒙眼摸手~~~Jackie被罰你應該!!
向每桌賓客敬酒....精采的來了!!各桌招數~真是令人佩服~~
新娘Mimi被拱上桌..脫高跟鞋...Jackie高跟鞋當酒杯伺候...
18禁~~~舔出糖果!!
吃吃喝喝~~~送客了.....男方的人已就先離開了....
最後來張辛苦美麗的新娘~~~Mimi~
看著有情人終成眷屬~總是羨慕!!看到滿滿甜蜜~更是羨慕....^^
訂婚後接下來~~就是結婚啦~~~所以~這篇文章一定會是最長的一篇....
2008.05.10 婚禮
2008.05.10 咱們a664部門的Jackie老大結婚~怎能不幫忙呢!!
所以囉~~當然是應Jackie的征召....小灰佛首次的禮車秀...就獻給他了!!
至於婚禮儀式的拍照~~也就沒拍幾張啦!!而且~~我只顧著吃~~拍照就交給其他人啦!!嘿嘿!!
以下照片~~只是一小段的流程....不過!!祝福是一定滿滿的啦!!
迎娶開始...來到文華道會館....新娘的好姐妹們準備出考題了....紅包先~~
行賄不成~~~考題依然~~~為了"腰好"Jackie來99個伏地挺身吧....可找槍手....
槍手一...伴郎
槍手二....他....(我叫不出名字~不過我知道也是同事)...
槍手三.....John
槍手....nero(是這樣拼咩??)..這時..後面傳來"他的腰我還要用"...^o^
Jackie比手畫腳...猜他在說啥??
新娘的好姐妹們出狠招了~~有狠吧!!(Jackie你要怪自己錯太多題了!!)
這時後去幫忙搬東西到車上...所以沒拍到其他的部份....
像是~~感謝父母...蓋頭紗....都沒拍到!
準備回Jackie家了....
又是一大段沒拍...在開車還有聊天咩....
婚宴準備開始囉.....先來幾張會場佈置吧~~
開心的Jackie老大.....
收禮金的美女們~
婚宴開始~~新人進場.....
伴郎伴娘~~
主角~~新郎新娘....
喝交杯酒~~
Jackie的爸爸~~~致詞~~~
新人&家長向來賓敬酒.....
接下來~~~我就非常認真的...........吃東西!!哈哈!!所以~~~相機就收起來了....
祝福Jackie & Mimi 可以甜甜蜜蜜~永浴愛河!!早生貴子~~~~~!!

 

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20100105週三人像專題班夜間攝影合照比賽
2010.01.09/23:00 各組成績公佈
第一名為
第一組與第五組
但是各為4張票 尚差一票即可得獎
下次請踴躍投票
感謝各位的評分
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今天在寒流來襲的天候下本班進行第一堂夜間課的戶外教學
本次重點在於夜間人像連續光與不連續光的補光技巧練習
連續光比較容易
大家作品都很好
不連續光(閃光燈) 就沒有那麼容易了解
尤其第一次在夜間使用閃光燈拍人像
除了光線強度需要控制平衡外
色溫也是重點之ㄧ
為了提高大家學習樂趣
各組臨時派員出列進行團體照的補光競賽
重點除了人物需要清楚之外
色溫平衡
愛河之星紅色燈光的掌握
與各種拍攝應該有的條件都需要注意
你認為哪一組拍的最優
請在此留言指出其優點
每則留言記一分 (無法明確指出優點不計分)
總分最高組別下次實習課(01/10)老師請該組所有組員喝飲料
計分到01/08/23:00止
最高組積分不得低於5分
為求公平所有交過來的作品都沒有修改
只有縮小與打上攝影者
評分者為所有看到的網友與學員
感謝你
樂趣參與
第1 組 (家鴻組)
第2 組 (A2組)
第3 組 (育佳組)
第4 組 (宏粟組)
第5 組 (川榮祖)
第6 組 (B7組)
第7 組 (楷恩組)

 

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人生最難過的關…就是『情關』
人生最難過的關…就是『情關』 無論是『親情』、『愛情』還是『友情』,只要是『情關』。這一輩子都有可能無法跨過這關!我們都曾經以為,有些事情是不可以放手的。其實,想一想也沒有什麼東西是不能放手的。  很多時候,我們成全了我們在意的人,卻忘記成全自己。很多時候,我們太在乎我們深愛的人,卻忘記了自己的存在。很多時候,我們過度的在乎那些過客,卻視而不見自己的幸福。  寂靜的夜晚,腦海裡浮現過往的一幕一幕!總是以為自己抓住了很多東西,卻不知其實也失去很多。無論是『親情』、『愛情』還是『友情』! 有些人已經從腦海裡淡淡的忘記,有些事也從記憶裡慢慢記不起來。只記得曾經擁有過,也記得曾經失去過。  人的一生常常會遇到一些意想不到的事,改變了你的生活,改變你的路線,甚至,改變你的想法。人生永遠存在著一些無奈,而這些無奈,你永遠無法去改變,就看你以什麼樣的心態去面對!!


 

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老年人護足小秘訣
按摩



四指並攏進行按摩,從足底開始,向上按摩到大腿根部,

再從大腿根部向下按摩到足底。



揉腿肚



兩手掌緊夾小腿肚子,旋轉揉動,以增加局部血液迴圈,

防止腿腳乏力酸痛。



搓足心



用大拇指搓足心湧泉穴,可防止足部軟弱無力、

酸痛、麻木和浮腫。



蹬腿



平臥床上,雙手墊於頭後忱部,由緩到急進行蹬腿,

加快局部血液迴圈。



足部保暖



要保持足部溫暖,尤其是在嚴寒的冬天。每晚用熱水浸足。

睡眠時用熱水袋、電熱毯保暖。



扳足



雙手扳足趾,以練腰腿,增腳力,防止足部乏力無勁。



甩腿



一手扶牆,先向前甩動小腿,使腳尖向前向上翹起,再向

後甩動,將腳尖用力向後,左右兩腿輪換做。
 


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拒絕只是一塊土石
文/冰逸



奔湧的水流遭到土石的拒絕,濺起飛花碎玉,打個旋兒,瞬間又尋凹趨
低,繼續流向前去,終於在遭遇無數次拒絕的過程中找對了自己的方
向,找到了命運的歸宿。



沒有人終生都未曾被拒絕,被拒絕的滋味不好受,本來滿懷的希望猶如
歡歌笑語的泉溪,可是出其不意的拒絕,仿若一座遮天蔽日的山巒,把
要走的這條路堵死,讓你無計可施。



拒絕是人的權利,當別人行使這種權利的時候,你不必苛責,不必猜
疑,不必沮喪,更不必怒髮衝冠。別人沒有欠你的,你要求別人滿足自
己,其實是無禮,如果就此判定那人不講義氣,其實是自己不講義氣,
這是荒唐而又荒謬的,你沒有理由讓別人必須服從自己。



可是,水能夠積攢力量,能夠尋找機遇奔向另一個出口,最終在蠻荒蒼
茫的大地上走出一條越來越寬廣的大道。



因為遭到拒絕,必須從另一個出口走出去,所以才成就了更多。重要的
不是遭受了拒絕這種行為本身,你也無暇去顧及到底是什麼原因,重要
的是此路不通,你需要尋找更寬廣更長遠的道路,因為這一次的拒絕,
你有了更多選擇的機會。



拒絕只是一塊土石,它阻擋不了你生命的激流,堅強的信念與堅韌的意
志,必將帶你走入廣闊而浩大的海洋,在那裏,日日迎接噴薄而出的朝
陽。
 


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[ad-cars] 自動關機+音樂鬧鈴+月曆的超美時鐘、ClocX1.5(繁體中文版
【軟體名稱】:ClocX 1.5b 【軟體語言】:多國語言版含繁體中文 【軟體分類】:其他工具(共享軟體) 【檔案大小】:6.4 MB 【放置空間】:up-4 【檔案格式】:RAR 【作業系統】:All Windows 【解壓密碼】:無 【軟體介紹】:歡迎下載、盜連 這一套ClocX小工具很受用、裡面有幾十款造型各異時鐘面版、可依個人喜好選用、也有月曆 最讓人欣慰的是、還有鬧鈴(文字顯示或音樂)提醒未完成的事、最方便的是可設定自動關機。 害怕佔資源嗎 ?放心..它只抓取系統的時間要不了1K~2K、真佔資源反而是防毒軟體。 全中文界面使用上很方便、操作簡單、不囉唆 。 http://up-4. com/?d=FAF764D41


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月子料理--哺乳媽媽好用的居家照護法,以及簡單易學的發奶食譜
「發奶藥膳」治療產後缺乳
◎ 黃慧君 醫師/ 天主教耕莘醫院新店總院 - 中醫部
中醫治療缺乳的方法,一般而言,當補益氣 血、行血通乳、輔以疏肝解鬱散結,對於該症除了傳統的辨證論治用藥外,藥膳也是一種行之有效的方法。再者,乳汁為陰血所化生,有賴氣的推動而運行,乳汁的 來源於水穀消化後的精微物質,所以加強產婦飲食的調養,是使乳汁旺盛的基本條件。
以下為在家也可調製之發奶藥膳,由本院中醫科精心設計,對產婦哺育小寶寶有相當助益:
1.甜品的發奶藥膳:「黑芝麻核桃紅豆粥」,黑芝麻與核桃肉皆能補肝腎、填精血、通乳汁,紅豆則是可以利水通乳。愛吃甜食的產婦可選擇之。
黑芝麻核桃粥 (高鈣食譜) 材料:黑芝麻30g、核桃10粒、糙米60g、紅豆15g、黑糖10g、枸杞子5g 作法: 1.先將核桃洗淨切碎,糙米洗淨後用沸水1,000cc泡30分鐘,使軟化易煮。 2.將所有材料連同糙米所泡的沸水(因營養流失在水中,倒掉可惜),一起入鍋煮至熟爛,當早餐或點心皆適宜。
2.素食的發奶藥膳:「絲瓜豆腐紅棗羹」,絲瓜有清熱涼血、通經活絡、潤膚美容、行血通乳等作用,可行血脈、通經絡、調營血、下乳汁。
3.傳統的發奶藥膳:「花生豬腳湯」,豬蹄在傳統上就用來補血催乳,而配合水煮花生來健運脾胃,以達發乳之功。
4.補氣虛的發奶藥膳:「加味黃耆當歸羊肉湯」,黃耆配當歸為中醫的『補血湯』,而羊肉為血肉之品,中醫用血肉之品,配以補氣血之中藥,彼此相得益彰。
5.煲湯也是發奶藥膳的一種:魚湯、雞湯、排骨湯等,也有發奶的效果。
哺乳媽媽好用的居家照護法,以及簡單易學的發奶食譜 _filtered {font-family:"Times";} _filtered {font-family:"新細明體";} _filtered {font-family:"Cambria";} _filtered {font-family:"Monaco";} _filtered {}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman";}a:link, span.MsoHyperlink {color:blue;text-decoration:underline;}a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed {color:purple;text-decoration:underline;}p {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:10pt;font-family:"Times New Roman";}div.Section1 {}
常聽聞媽媽擔心乳汁不足而放棄哺乳,真的很可惜!
因為喝母乳的寶寶,不但營養均衡,也能減少過敏性疾病的罹患率,好處多多!本文提供哺乳媽媽好用的居家照護法,以及簡單易學的發奶食譜,不必擔心乳汁不足!
A居家照護篇
1.增加次數和時間 乳汁的分泌是神經的刺激反應,當寶寶吸吮乳頭時,會刺激媽媽腦下垂體的泌乳激素和催產素反射,如圖1。由於母乳很容易被消化,媽媽1~2小時就需哺餵寶寶一次,但隨著頻繁的吸吮次數,使奶量增加,哺餵的間隔時間也會逐漸拉長。 台北醫學大學附設醫院婦產科護理長何芳燕建議媽媽及早哺乳,甚至在產檯上即可進行,讓媽媽和寶寶更快學會有效的互動方式,包括餵乳和吸乳姿勢。  2.攝足3,000c.c.水 台北醫學大學附設醫院傳統醫學科 主治醫師張家蓓表示,產婦經常會感到口渴,除了因生產時血液大量流失外,也與乳汁的分泌有關,因此,必須要多喝水,有些媽媽擔心喝水會造成小腹大、水腫等 情形,但張家蓓醫師認為水量攝取不足,反而有阻新陳代謝作用,使身體負擔更重,阻礙乳汁的分泌。建議可至中藥房購買荔枝殼煮水飲用,具高度的止渴效果。 3.建立信心 剛 開始,母體的乳汁分泌量比較少,因此,當媽媽看到寶寶哭時,就擔心他是不是餓了?而泡配方奶給寶寶喝,讓聰明的寶寶發現,吸吮乳頭的動作比較費力,就逐漸 地不想喝母乳,進而使母乳的分泌量變少!因此,媽媽必須堅定意志,信心滿滿地持續下去,畢竟吸吮對寶寶的成長和發展,是很好的!
心情鬱悶怎麼辦? 產婦的情緒很容易受影響而起伏不定,一旦陷入焦慮或痛苦中,會抑制乳汁分泌,因此,媽媽多休息,保持心情愉快是很重要的!建議媽媽可以沖沖熱水澡,使身體放鬆,可加強噴乳反射;或是聽柔性的音樂,請另一半幫忙按摩,放鬆身心靈。 
醫學辭典--噴乳反射 這是一種荷爾蒙的作用,在於幫助奶水噴出乳頭。當產婦的乳頭受到刺激時,感覺通過神經傳送到大腦,引起垂體分泌催產素,使乳腺細胞和乳腺管周圍的小肌肉細胞收縮,讓奶水從乳頭流出來,進而使寶寶得到充足的奶水。
正確哺乳7法則
1.儘早哺乳。 2.隨時哺餵。 3.勿給人工或安撫奶嘴。 4.媽媽哺餵前先洗手。 5.含住乳頭及乳暈。 6.兩邊乳房輪流餵。 7.漲奶時,在3小時內擠奶,否則會影響「供吸平衡」使乳汁變少。
專家見解 台 北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師張家蓓表示,以中醫來說,乳汁分泌的問題與氣血有關,分為二種:一是阻塞,另一則是不足。如果是阻塞的情形,媽媽會覺得乳房很脹,但乳汁又出不來,建議可用通草或路路通等藥材,加入雞肉或豬肉等食物,烹煮成湯來飲用;如果是不足的話,則會有子宮下垂或下腹下墜、下垂感。有上述狀況時就要進補了,像八珍湯(四物湯可補血+君子湯可補氣),提醒媽媽們!君子湯內的人蔘需換成黨蔘,才能生效喔!
B飲食篇 黑芝麻粥
材料:黑芝麻25公克、大米適量。 做法:將黑芝麻搗碎,大米洗淨後,加適量水煮成粥。 註:每日2、3次,或經常佐餐食用。適用產後乳汁不足者。
黃酒鮮蝦湯: 材料:新鮮大蝦100公克、黃酒20公克。 做法:將大蝦剪去鬚足,煮湯加黃酒。 註:每日兩次。適用於產後體虛、乳汁不下者。
紅糖豆腐 材料:豆腐2~3塊、紅糖50公克。 做法:1.豆腐切塊,水煮,加紅糖。可再加入少量米酒。 2.水沸20分鐘後可食。 註:每日一次,連服5天。具滋陰、養血、增乳功效。
雞蛋沾芝麻末 材料:雞蛋(隨個人的消化能力而決定數量)、芝麻粉。 做法:雞蛋煮熟後去殼,沾芝麻粉即可食用。
豌豆粥 材料;豌豆50公克、白米適量。 做法:先煮白米,待水沸騰時,加入豌豆持續煮至熟。 註:可空腹食用,每日兩次。
萵苣子粥 材料:萵苣子10~15公克,生甘草3~5公克、糯米100公克。 做法:1.先將萵苣子搗碎,與生甘草同煎後,取汁。 2.入米煮成稀粥。
通草鯽魚湯 材料:通草3公克、鯽魚適量。 做法:將通草、鯽魚洗淨,一同放入鍋內煮熟。 註:不加油、鹽,吃魚喝湯。
燉豆腐豬蹄香菇
材料:豆腐5塊、豬蹄(前腿)一只、香菇25公克、絲瓜250公克、生薑絲少許。 做法:豬蹄切塊先煮,再加入香菇、生薑絲、鹽,後放絲瓜、豆腐。 註:此量需在1、2日內吃完。
專家見解 台 北醫學大學附設醫院婦產科護理長何芳燕表示,因考量現代人講求生活便利,因此以上食補的材料都較易取得;其中如:萵苣子粥、花生豬腳、青木瓜湯等,效果不 錯!另外,芝麻糊也很好,建議媽媽們不一定要按照以上食譜料理,可稍做變化如:黑芝麻粥若媽媽們烹煮不易,可購買現成的芝麻糊,回家沖泡即可。
飲食禁忌: ◆韭菜→冷性食物,具退奶效果。 ◆人蔘→產婦最好不要吃,不但有退乳作用,還易造成子宮收縮和出血。 ◆麥芽飲品→炒熟的麥芽可做退乳之用。 ◆酒精→適量有助分泌乳汁,原則上每公斤體重不得超過一公克;過量地攝取酒精,會降低噴乳反射。 ◆牛奶→有過敏家族史者可避免。 ◆刺激性食物→咖啡、茶、巧克力、可樂等,會間接刺激到寶寶,造成半夜哭鬧。
【李璧如(建中堂中醫診所院長)】


 

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英短胖貓要找主人
推薦友人那裡現在有1隻英國短毛貓要找主人要養的可以去看看瞭解詳情點這裡
英國短毛貓
毛色多樣 引領時尚新風潮
  傳統的英國短毛貓以純藍色品種為主,但經過不斷的改良配種之後,不同毛色的英國短毛貓也於是陸續誕生。目前已有白色、乳黃色、巧克力色、淡紫色、黑色、三色、玳瑁色、銀色斑點、棕色虎斑、黑白貓、紅色虎斑、藍色虎斑、黑色尖毛、紅色尖毛、重點色等十多種不同毛色的英短出現,毛色之多,恐怕連時尚服裝設計師都要甘拜下風。
  其中毛色酷似美國短毛貓的銀色斑點英短貓,是目前最受歡迎的英短貓,而「藍忌廉」毛色則是近來最新流行的顏色,雖然屬於冷調色,但配在英短貓身上還是一樣迷人。
汗草強健 圓臉圓眼圓形貓  英國短毛貓是一種體形結實健壯的貓,肌肉發達、四肢及身軀比例均勻,牠們的頭非常圓,眼睛也又大又亮,配上短而直的小鼻子,使得英短貓的臉部看來十分精緻美麗;短而密的被毛、勁直有力的脖子、寬厚的腳趾、矮胖的渾圓身軀和粗粗壯壯的尾巴,雖然讓牠看來圓圓滾滾,但走路、跳高、玩耍甚至抓老鼠的
身手還是相當靈活,一點也沒有笨重的感覺。
  英國短毛貓的成貓體型比起其他貓種要來的圓潤,體重也重上許多,雖然英短幼貓十分活潑好動,但長成成貓之後,便會減少活動量、甚至成為一隻懶散的貓,如果主人不加以控制飲食,漂亮的英短貓很容易就變成一隻過胖、走不動的大肥貓,為了寶貝的健康和美觀著想,各位喵喵主人還是多多注意吧!
英短美短 短毛貓種大不同
  很多人搞不清楚美國短毛貓和英國短毛貓有什麼不同?乍看之下,兩種貓咪的確極為相似,但仔細觀察,就可以發現其中許多不同的地方喔!
  就體型而言,美國短毛貓體形較大,身形較為瘦長,四肢也比英國短毛貓來的拉長一點;就臉部來說,英短貓的頭部非常圓,但美短貓的頭則呈現橢圓形;從耳朵來看,英國短毛貓的耳朵間隔距離較大,而美國短毛貓的耳朵間隔較小,兩者唯一相同的,就是毛色多樣,而且都有獵捕本領。
  或許有些人覺得尖臉貓兒看來不討喜,那麼,長相可愛、圓圓胖胖的英短貓,就像一位令人安心的天使,渾身散發著溫暖的氣息;如果你想飼養的是一隻不太過任性、又能夠親近主人的乖巧小貓咪,聰明靈巧的英國短毛貓,相信會是妳不錯的選擇喔!
英國短毛貓小檔案 來源:英國 頭部:從任何角度看都是圓的 眼睛:圓又大,與頭部成一水平線,距離約一個鼻子的寬度 鼻子:置於雙眼的正中位置 被毛:短而密緻,沒有重疊的厚被毛、蓬鬆但又非常耐寒 尾巴:約為體長的三分之二,末端細圓 優點:聰明、親人、溫馴、健康、體質強壯、頑皮但不胡鬧
 缺點:容易發胖、有時過於黏人,須多陪伴牠或提供玩具陪牠玩耍

 

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一年一度的日月潭單車環湖又來了
i Ride . 愛自己 . 愛地球

2008日月潭美利達單車逍遙遊



l 前言 & 目的:

連續3年在日月潭舉辦的美利達單車活動受到各地民眾的熱烈迴響,
原來, 騎單車更能體會日月潭絕美的湖光山色。
『i Ride . 愛自己 . 愛地球』, 騎單車是最健康、活力、又環保的運動,
謹以本活動呼籲大家以實際的作為, 為地球環保盡一份心力。
且以車會友, 每年四月的最後一個週末, 我們相約在日月潭的湖畔見。
l 指導單位 : 行政院體育委員會、交通部觀光局、南投縣政府
l 主辦單位:交通部觀光局日月潭國家風景區管理處、美利達自行車
l 承辦單位:台灣超級鐵人三項協會、部落灣整合行銷有限公司
l 贊助單位 : 台灣人壽、統一冰品、泛博國際
l 單車活動日期:2008年4月27日(星期日)
l 單車活動會場:日月潭向山停車場(單車逍遙遊 起/終點)
l 單車活動內容:
※  逍遙遊-1) ) 挑戰路線:日月潭湖環(順時鐘方向, 全程約29公里
(我們一向都參加挑戰組!!!!)
※  逍遙遊-2) 親子路線: (約15公里)
※  其他活動: 摸彩、單車精品展售、表演等現場活動、搭船遊湖

-- 安全警告 Warning ! --

※  報名參加本單車活動者必須出於自願,有心血管等疾病或其它任何身心不適應症者, 務經專業醫師診斷許可才參加本活動。

※  環湖挑戰路線多危險的上下坡和彎道, 只適合平日有騎車運動習慣且技術精良的車友參加 !!

※  趣味單車攻山頭活動只適合專業的車友參加 !

※  安全第一, 騎單車請配帶單車安全帽, 以及具防護效果的單車手套

※  務必自行確保所騎單車的車況與品質無虞, 特別是煞車 !!






 

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一些跑步可能的傷害與解決方法,請參考
症狀

診斷

解決方法

大姆指關節摩擦疼痛

姆指黏液囊腫大

加入一些填塞物以防止摩擦,並且考慮更換腳指空間較大的鞋子

腳後跟擦傷疼痛

阿契里斯肌腱炎(腳跟與小腿間的肌肉)

冰敷,伸展小腿肌並休息幾天。若狀況未改善,必須就醫

足弓部位疼痛

足底筋膜炎

參考本站知識園地

膝蓋骨不明疼痛

膝蓋-大腿間肌腱炎

停止跑步,就醫為唯一之途

小腿緊繃刺痛

肌肉抽筋

溫和的伸展你的肌肉,並且檢查飲食以確定你已攝取足夠的電解質

肺部與胸口鬱悶

缺氧

檢查你的步調,應該是太過急躁了,試著放慢速度




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我的人生是彩色的
我收到今年第一份端午禮物囉!懷?維寧媽媽真是超用心的家長,她每年都會精心挑選最好吃的粽子來送我!今年是『一品肉粽』,前幾年她第一次送我一品肉粽時,我還不知道一品肉粽是『頂港有出名;下港有名聲』的名粽,吃過之後才知道,果然是名粽!感恩哪!不過懷?維寧家今年送給我們最棒的禮物是~維寧通過全民英檢中級喔!維寧算一算從小四開始來當我的學生,到現在高二了!就像她媽媽說的:「維寧都不知道跟著妳跟幾年了!」我們師生的緣分很深耶!真開心!

其實母親節我也收到很多好禮!有蓉駿蓉茜媽媽送的金箔蛋糕,秉翰媽媽送的和?子,育嬰院小朋友送的自製相框,和我家兒子女兒合送的床罩組!真是大豐收ㄋㄟ!

對於家長的餽贈,我真是感恩,雖然我是補習老師而已,但是他們卻不曾把我們看成是學店,認為我只是在純粹是販售知識!所以這讓我更誠惶誠恐,唯恐誤人子弟,總希望我能再多付出一些給他們的子弟!

我真是敬業又樂業一族喔!所以生活怎麼會不開心呢?啊!我的人生是彩色的喔!



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央行下令 房貸利率1.62%起跳
央行下令 房貸利率1.62%起跳

中央銀行連續升息,緊盯各銀行房貸利率,要求各銀行必須以1.62%為底限,銀行紛紛調高房貸利率,低利搶市難再現,房貸族利息負擔愈來愈重。

彰銀上周公告指數型房貸利率,前半年優惠利率為1.62%起,下半年(第7至12個月)則提高至1.77%起,第二年後,利率則全面調升至2.07%以上;若與一年前公股銀行還有低於1.5%的房貸優惠相比,房貸利率明顯走升。

行庫主管透露,央行官員不僅致電各銀行,強力要求房貸利率不得低於1.62%外,還會扮演「秘密客」,假裝是客戶前往銀行實地訪查,甚至蒐集房貸廣告傳單,只要發現銀行有違反規定的嫌疑,就會拿著證據,請銀行主管「喝咖啡」;喝過央行咖啡的主管形容,那杯咖啡真是又苦又酸。

日前傳出有銀行承辦最低1.56%的房貸,吸引房貸戶上門,在央行強勢主導下,1.62%以下的低利房貸,市場已經絕跡。

假設房貸族向銀行申請500萬元,相較於過去的低率水準,現在一年要多支付6,000元的利息;面對利率看漲,主管建議,趁現在房貸利率仍處於較低水位時,趕快還本金,未來利率走升,還房貸就會相對輕鬆。

行庫主管分析,央行全面要求銀行,徹底實施1.62%底線,是希望在連續升息後,銀行能反映市場利率水準,並遏止投資客炒房。

經濟日報 2010/11/23



 

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消暑該吃啥
天氣這麼熱吃來吃去都是乾拌麵,
我不吹冷氣卻又嗜辣如命,
連老爺跟兒子都看不下去,
因為我的支氣管這些天忽然中邪咳個不停,
一吃辣就狂咳,
現在吃辣連兒子都不幫我了,
只要念頭一動兒子就立刻報告他老爸,
我那一碗調好醬汁的的乾麵就吃不到了,
所以最近完全沒有辣,
當然完全不吃辣也沒有問題只是因為天熱提不起勁罷了。
夏天我愛吃愛玉和仙草消暑,
不過現在要吃好吃的仙草卻不好找,
因為我吃過非常軟嫩可口的仙草凍,
一吃就上癮,
外面很多人賣的都硬硬的口感不好,
我家這附近市場有一攤愛玉仙草專賣,
那個老闆娘的愛玉都是自己揉的而且她的檸檬也挑選過,
老闆娘還自己熬黑糖所以搭配起來就是好吃,
冰冰涼涼好舒服,
我也愛吃她家的仙草奶凍,
那個仙草配上一種特製軟Q糖加上牛奶真的好滑嫩可口,
不過我不敢多吃,
因為最近這幾個月我胖了4公斤,
我確定已被胖魔附身……嗚嗚……。 

今天我要寫這個老闆娘的仙草時,
問了我家老爺今天要不要做仙草來吃,
因為農會超市有賣關西的仙草粉,
那個仙草粉做出的仙草就是軟嫩可口的口感非常好吃喔!
老爺聽我說想要介紹仙草凍就答應我要做出來,
因為我只會吃不會做,
今天煮的過程都還OK只有調配太白粉時放的比較少
太白粉少吃點比較好,
老爺覺得太軟,
可是我覺得好吃因為我的牙口不好,
所以我喜歡吃軟不吃硬,
冰鎮過後加上鮮奶一下子可以吃上兩大碗,
這逐漸上升的體重就是這麼來的吧!


 

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北京廣化寺
  廣化寺位於北京市西城區後海鴉兒胡同,是北京著名的佛教十方叢林,也是北京市佛教協會所在地。它坐落在風景秀麗的什剎海後海的北岸,東鄰銀錠橋,西鄰宋慶齡故居。全寺佔地面積20餘畝,13858平方米,擁有殿宇329間,共分中院、東院和西院三大院落。整座寺廟建築佈局嚴謹,雕樑畫棟,金碧輝煌。
  中院是全寺的主體建築。正中依次分佈著山門殿、天王殿、大雄寶殿、藏經閣等主要殿堂,兩側對稱排列著鐘樓、鼓樓、伽藍殿、祖師殿、首座寮與維那寮。這些殿堂組成了廣化寺的正院。
  東院由戒壇、齋堂、學戒堂、引禮寮等殿堂組成。
  西院的主體建築有大悲壇、祖堂、法堂、方丈院、退居案 三個院落之間迴廊環繞,僧房毗連,形成一座大四合院中有眾多小四合院,即「院中有院」的建築持色。整座寺廟古柏蒼翠,花草溢香,曲徑通幽。
  廣化寺大約建於元朝,據《日下舊聞考)援引《柳津日記》載:「廣化寺在日中坊雞頭池上。元時有僧居之,日誦佛號,每誦一聲,以米一粒記數,凡二十年,積至四十八石,因以建寺。」但具體年代不詳。另據明《敕賜廣化寺記》碑載:元天順元年(1328年),靈濟號大舟「到慶寧寺住,至順四年(1332年)在此寺住,發願禁足二十年不出門,一心念佛……十年後成此大剎。」據此,廣化寺的創始年代大約在1342年前後。
  明清時期,廣化寺「殿堂廊廡,規模宏大」,為京都有影響的佛剎。二十世紀六十年代,從大雄寶殿丹墀下發掘了兩通斷殘石碑,一通是明弘治十年(1497年)立的《敕賜廣化寺記》碑,僅存上面幾句引文依稀可見,為研究廣化寺的創建提供了寶貴的歷史資料。另一通《正宗記》,明成化二年(1466年)建立,萬曆二十六年(1598)重修,刻有「廣化寺開山第一代住持靈濟號大舟」至第五代住持圓環及其弟子一百多人的道號法名。另一面記有明成化四年(1468年)「禮部為乞恩事,於內府抄出內官監太監蘇誠題有宛平縣日中坊原有古剎墓址一處,□將自己財物並募緣修善佛殿□□已完見有僧,人靈濟領眾居住,緣無寺額,」奏請「聖恩憐憫乞賜寺額」。可見,明朝初年寺廢,天順至成化年間予以重修。由於得到內府太監蘇誠的資助,重修後的廣化寺規模宏大。另據寺內現存明萬曆二十七年(1599年)的《彌陀會記)碑記載:此時的廣化寺成為淨土宗道場,住持圓環率眾舉行了盛大的陀彌法會,盛況空前。
  清道光年間(1821-1850年)的《請書碑》中記載:廣化寺「殿堂廊廡,規模宏大」,當時住持廣殊法師敦請自如和尚任方丈,從此,廣化寺成為「十方寺」。自如方丈圓寂後,印法法師繼任方丈。自道光六年(1826年)始,歷二十年,募資重修了殿堂僧舍。正如《道咸以來朝野雜記)所載:「後海北岸之廣化寺,古剎中之新者。聞光緒韌年殘敗殊甚,後募化於恭邸,為之重修正院殿宇。」
  清末民初,廣化寺一度成為京師圖書館。1908年,張之洞將個人藏書存放寺中,奏請成立京師圖書館。次年獲准,清政府派繆荃孫主持建館事務。中華民國成立後,教育總長蔡元培派江翰任京師圖書館館長,次年開館接待讀者。不久遷館它處,廣化寺又恢復為佛教寺廟。
  1927年,玉山法師任廣化寺住持。玉山法師注重修持,率領僧眾遵守佛制寺規,實行禪淨雙重。寺內有「三不」制度,不攀龍附鳳;二不外出應酬佛事;三不私自募捐化緣。使廣化寺聞名四海,有常住僧人50多人。
  1938年,在當時寓居廣化寺的溥心畬居士的捐助下,玉山方丈主持重修了山門殿、天王殿、大雄寶殿、萬佛閣(也稱後樓)以及東西配殿、配樓。為廣集資金,當時還邀請了知名書畫家題字作畫,在中山公園水榭展開義賣,得款捐助廣化寺,使修復工程圓滿成功。
  1939年,廣化寺創辦了廣化佛學院,招收學僧數十人,聘主周叔迦、魏善忱、修明、海岑、溥儒等佛教學者任教。後又創辦了廣化小學,免費招生,為貧苦困難的學生提供書籍和學習工具,直到1952年由北京市教育局接辦。
  1952年9月,虛雲法師來京駐錫廣化寺,當時在京的佛教界人士李濟深、葉恭綽、陳銘樞、巨贊及佛教徒紛紛前來參禮這位佛學大師、禪宗高僧,平靜的廣化寺一時稱盛。「文化大革命」前,廣化寺仍作為佛教活動場所開放,基本保持了古剎舊觀。「文化大革命」中,廣化寺佛像遭到破壞,宗教活動也被迫停止,但《大藏經》及佛教文物都被封存,沒有受到損壞。
  1983年,廣化寺被列為漢族地區佛教全國重點寺院,也成為北京市佛教協會所在地。
  北京市佛教協會1981年成立。十幾年來,積極協助政府落實宗教政策,籌集資金,修復了京都名剎廣化寺和通教寺等,恢復了正常的佛事活動。為培養佛教人才,還開辦了僧尼培訓班,同時,挖掘、整理了北京智化寺音樂,成立了北京佛教音樂團。
  這些年來,北京市佛教協會籌措資金對山門殿、天王殿、大雄寶殿、藏經閣四進殿堂以及東西配殿、配樓,進行全面維修,油漆彩繪一新,奉安佛像,從市文物部門請來一尊毗盧遮那大銅佛像供奉在大雄寶殿,天王殿的四大天王、二金剛也重新塑造,逐步恢復了清淨莊嚴的面貌。  1986年,北京市佛教協會成立了文物組,對廣化寺的經書、字畫、碑拓、法物、瓷器進行整理、鑒別,使珍藏多年的文物重放異彩。經過挖掘、整理和鑒定,廣化寺共收藏國家各級文物1716件,其中圖書1087部,字畫282件,碑拓298件,其它物品49件,不少是文物珍品,有很高的價值。有明水樂年間翰林院刻印的《大方廣佛華嚴經》、清雍正皇帝抄寫的《金剛經》,還有不少明清名人字畫。《大藏經》共4藏,2761函,也十分珍貴。
  1989年10月12日至18日(農曆九月十三日至十九日),廣化寺舉行了1949年以來最為隆重的法會——啟建禮懺講經法會。山門外,「佛日高懸光明世界,法輪大轉普利人天」的對聯十分醒目;大殿前的橫幅書寫道:「觀音道場,和平法會。」北京佛教界人士聚集一堂,祈禱人民安樂,世界和平。法會結束時,還施放瑜珈焰口,演奏了佛教音樂。   廣化寺現任監院及代方丈為藏通(怡學)法師,40歲,原籍山西晉城人。1983年3月在山西五台山碧山寺師徒成廣法師出家。現兼任北京市佛教協會副會長,北京市西城區政協委員,市青聯委員。
  
山門
大雄寶殿



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